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めにゅ:200(200)×10
[31"81](53"12)[32"93](56"63)[32"53](57"32)[32"61](59"31) [32"49](57"64)[32"94](58"21)[31"31](58"65)[31"48](54"98) [31"24](57"00)[26"74] びこう:明日の3000にむけて。次回からは200(200)×5×3 母がシスコーンを買ってきた。ただそれだけだった。 明日はメニューの一環としてきっちり走りたいと思います。
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200701131816 |
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COMMENT |
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| うぇっとふあいばの風呂具 |
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